|
|
Klasické sportovní a relaxační masáže
Masáž všeobecně je považována za nejstarší léčebný prostředek. Naší první reakcí na jakýkoli úder či poranění je, že si začneme postižené místo hladit a třít, což je vlastně masáž.
Dnes rozlišujeme několik druhů masáží, od klasické přes sportovní, relaxační, lymfatické, různé tlakové masáže až po orientální, kam patří právě Shiatsu, Sujok, thajská masáž, čínské masáže Tuina atd.
Klasická masáž celého těla se provádí na lidech nemocných i zdravých, na rozdíl od masáže sportovní, která se praktikuje pouze na lidech zdravých za účelem rekondice.
Podle přání klienta je možná buď masáž celého těla nebo pouze určité tělesné části.
Co se týče klasické masáže jsou v mé praxi nejvíce žádány masáže šíje, krční páteře, trapézů a zad, méně pak nohou, rukou, břicha atd. Pro masáže šíje a horních zádových partií využívám speciální masážní židli, ve které je klient úplně uvolněn a tudíž nemusí vsedě klást žádný odpor.
|
|
